VIVACLUB

Vivaclub is een vereniging in Kapelle-op-den-Bos die lessen fitnessdance, conditietraining, yoga en multi move voor kleuters organiseert. We werken aan onze conditie en ons figuur op de beat van vlotte muziek. 

​

Er gaan verschillende lessen door. 

​

De eerste les AEROBICS gaat elke maandag door van 18h45 tot 19h45.

Deze les wordt gegeven door Karen.

De les bestaat uit een opwarming gevolgd door een korte choreografie met nadien spierverstevigende oefeningen en eindigen met stretchoefeningen. Dit met als doel te bewegen en de algemene conditie te verbeteren. Deze les gaat door op een rustiger tempo dan de daaropvolgende les. (40j+)

​

De tweede les FITNESSDANCE gaat door op maandag van 20h tot 21h.

Deze les is energierijk en volledig gefocust op conditietraining en calorieverbranding. Dit is een les fitnessdance gegeven door enthousiaste energierijke Jennifer. (16j+)

​

Verder bieden we ook nog lessen YOGA aan.

Deze worden gegeven door de gediplomeerde Laura.

Inschrijven voor deze lessen kan via www.elevateyourself.be

Er gaat elke woensdag een les door van 18h45 tot 19h45 en van 20h tot 21h.

Ook op zaterdag gaat er een les door van 10h tot 11h.

​

Meer info? Zie hieronder.

​

​​

MULTI MOVE VOOR KLEUTERS van 3 jaar tot 5 jaar. 
 

Ben jij op zoek naar een leuke en actieve manier om je kleuter te laten bewegen?

We bieden een speciaal programma voor kleuters waarin spelen, dans en bewegen centraal staan!

Tijdens onze lessen ontdekken kinderen op een speelse manier verschillende vormen van bewegen. Van springen en rennen tot rollen, dansen en balanceren – alles komt aan bod! Dit helpt niet alleen de motorische ontwikkeling, maar ook de sociale vaardigheden en het zelfvertrouwen van je kleuter te versterken.

​​

Meer info? Zie hieronder. ​

​

Inschrijven via viva-club@outlook.be​

​

Instappen in de lessenreeks is op elk moment mogelijk. 

Indien jullie graag meer informatie wensen aarzel dan niet ons te contacteren.